Information und Austausch rund um Geburt, Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt zu Dritt, Viert...
Atem- und Wehensimulationsübungen bereiten für die aktive Geburt vor. Geburtspositionen werden praktisch geübt. Entspannung, Körperwahrnehmung und Bewegung sind wichtige Bestandteile. Der Partner bzw. die Begleitperson wird für die Geburtsarbeit gut vorbereitet.
Es finden folgende Kurse statt:
"Geburtsvorbereitung und Yoga für Schwangere"
KOMBINATIONSKURS
Informationen rund um die Geburt ( Geburtsablauf, Wehen- und Geburtspositionen, Atem- und Entspannungsübungen während der Wehen, Zeit für Fragen und Austausch ... ) und ein spezielles Yogakonzept für Schwangere, um intensiv auf die eigene aktive Geburtsarbeit vorzubereiten.
Das Übungsprogramm dient auch für die eigene Praxis zuhause.
6 x 2 Stunden-Kurs und ein Paarabend ( 3 Std. ) auf Wunsch
nächste Kurse:
13.01. bis 10.02.2012
5 x freitags
09:15 bis 11:00 Uhr
- ausgebucht -
28.02. bis 03.04.2012
6 x dienstags
09:30 bis 11:30 Uhr
19.04. bis 24.05.2012
6 x donnerstags
09:30 bis 11:15 Uhr
"Geburtsvorbereitung - INTENSIV"
Dieser Kurs eignet sich als "Refresher" wenn der klassische Geburtsvorbereitungskurs schon länger zurückliegt, für Mehrgebärende und für alle Schwangeren, die kurz vor ihrer Geburt nochmal das Wichtigste an "Handwerkzeug" kompremiert erfahren und aktiv üben wollen ...
4 x 2 Stunden-Kurs und ein Nachtreffen nach der Geburt
nächster Kurs:
- in Planung -
PAARABEND - 1 x im Monat
Geburtsbegleitung - für die Partner bzw. Begleitperson
Themen an diesem Abend:
Geburtsablauf, Gebärpositionen, die Atmung unter der Geburt,
Unterstützung durch den Partner, Massage und Entspannung, Zeit für Austausch und Fragen ... der Abend endet mit einer gemeinsamen Entspannung zu "Dritt".
Kosten pro Abend: 30,00 €
nächste Termine:
1.2.2012, Mittwoch, 19:00 bis 22:00 Uhr
Die Kosten für die Geburtsvorbereitungskurse werden von den Krankenkassen übernommen.
bei Interesse nehmen Sie bitte "KONTAKT" mit mir auf.
